31/03/2014

Las 11 claves del éxito

Tener éxito depende de muchos factores, ya sean personales, externos, o de la situación y el momento. Lo que si es cierto es que se han encontrado una serie de factores, acciones y comportamientos que, si bien no aseguran este éxito, sí que pueden ayudar

Sobre todo son cuestiones que dependen de nosotros mismos y que requieren su puesta en marcha casi a diario, ¡Son las buenas costumbres del triunfador!

A continuación os las detallamos:

 

1.Organizarse la noche antes: Tener una lista de las tareas a realizar el día siguiente y repasarlas antes de irnos a dormir nos ayudará a estar preparados mentalmente y a no dejar nada para el último momento.

 

2.Encuentra tu momento: Las personas, sobre todo las que tienen éxito, suelen estar muy atareadas y el ajetreo de su actividad no les deja tiempo para la relajación. Es muy importante buscar un momento del día para nosotros, para hacer lo que nos gusta y relajarnos. Tu mente te lo agradecerá y estarás mejor preparado para afrontar todo lo que venga.

 

3.Vida sana: La típica frase: “Mente sana in corpore sano” es una gran verdad. Comer fruta y verdura y mantener una dieta equilibrada nos aportará los nutrientes y la energía necesaria tanto física como mentalmente para dar lo mejor de nosotros mismos. Realizar ejercicio físico regularmente también nos ayudará a estar sanos y en buenas condiciones.

 

4.Orden en la sala: Mantener tu hogar y tu faena ordenado y organizado hará que te encuentres mejor y que no pierdas tiempo buscando las cosas de manera poco productiva. Si limpias y ordenas de manera regular no tendrás que hacer grandes limpiezas y agradecerás ese tiempo de más para poder hacer tus tareas tranquilamente.

 

5. Disfruta del sol: Los seres humanos necesitamos la energía del sol y que nos toque el aire para mantener la mente clara. Estar todo el día trabajando en una oficina o en un sitio cerrado nos deprime y nos quita energía. Prueba a dar-te una vuelta y aprovecha los días libres para que te toque el sol, ¡Verás cómo renueva tu energía!

 

6.Explora nuevos caminos: Es muy fácil caer en la rutina y más cuando nos persigue una vida ajetreada. Pero no podemos olvidar que realizar nuevas actividades o visitar sitios nuevos son ingredientes excelentes para reciclar nuestras ideas y poder mejorarlas. Salir de nuestra zona de confort, aunque a veces cueste, suele tener consecuencias positivas.

 

7.Lee, escucha y aprende: Los libros son una maravillosa herramienta para aprender, ya sea en formato físico o on-line, siempre habrá otras personas que han experimentado y podemos sacar provecho de sus conclusiones y conocimientos. También es muy provechoso hablar con la gente, escuchar y aprender teorías y maneras de hacer y pensar las cosas de forma distinta.

 

8.Abre los ojos: Tienes que estar siempre atento al mundo que nos rodea. Es importante estar alerta de las noticias, de los sucesos relacionados con tu entorno y tu actividad, incluso de otras actividades. ¡Nunca sabes cuándo puede aparecer una buena oportunidad! También nos puede servir para anticiparnos a posibles amenazas.

 

9.Piensa en positivo: No nos anclemos en errores o hechos negativos del pasado, debemos vivir el presente para mejorar nuestro futuro. Si además pensamos en positivo, nuestra manera de hablar y nuestro comportamiento influirán inconscientemente y de manera beneficiosa en nuestra suerte.

 

10.Sonríe: A todo el mundo le gusta encontrar-se con personas alegres. Ya sea en el despacho o esperando en la cola del supermercado. Las caras sonrientes nos contagian felicidad y nos hacen sentir mejor. Regala una pequeña sonrisa y, aunque sea breve, una salutación a las personas de tu lugar de trabajo cuándo te las encuentres. El tiempo de lo agradecerá.

 

11.Fija tus metas: Las personas sin objetivos es difícil que lleguen lejos. Anota en una libreta tus metas tanto profesionales como personales: mejorar una situación familiar, ascender en tu lugar de trabajo… I añade las acciones que debes llevar a cabo para conseguirlas o que te ayudarán a hacerlo. Revisa y ten presente a menudo esos objetivos para trabajar día a día en ellos. 

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