01/06/2015

10 consells per treballar el reforç positiu

Considerem “reforç” a qualsevol conseqüència positiva que ocorre després d'haver realitzat una acció.

  • Utilitza-ho quan vulguis que alguna acció es repeteixi: Les lleis de conducta ens expliquen com, qualsevol acció a la qual segueix una conseqüència positiva, és a dir un reforç, serà alguna cosa que buscarem repetir en el temps. Per contra, quan la conseqüència que segueix a la conducta és negativa (“càstig”), la tendència serà a evitar aquesta conducta.
  • Si el que volem és que la conducta desapareix-hi, haurem d'utilitzar el que els psicòlegs cridem extinció, és a dir que després de realitzar una acció, no hi hagi cap efecte, ni positiu ni negatiu.
  • Comença per una lloança o un petit premi: El reforç positiu consisteix a aplicar una conseqüència positiva després d'un comportament que vulguem que el nen segueixi fent, com pot ser una lloança o un petit premi. Ha de ser alguna cosa positiu en si mateix.
  • El reforç negatiu també és possible: és l'eliminació d'una conseqüència negativa, i també ens servirà per consolidar les conductes.
  • El major reforç que pot tenir un nen és l'atenció dels seus pares. Que els seus adults de referència els facin cas i estiguin amb ells és el que més els pot agradar.
  • Atenció als càstigs: quan renyem a un nen, encara que sigui de forma negativa, segueix tenint l'atenció de l'adult. Per això alguns nens no reaccionen als càstigs o enfrontaments amb els pares, fins i tot sembla que ho vagin buscant.
  • Ajusta't a l'edat del nen: Els reforços en els nens sempre deuen estar ajustats a la conducta que el nen ha realitzat. No convé premiar-los amb reforços desproporcionats, perquè llavors perdran el seu valor.
  • Els reforços socials, com mostrar-li al nen lo contents o lo orgullosos que estan els seus pares respecte a la seva conducta, lo gran que és, el que s’està esforçant, lo bé que es porta… són més eficaces i duren més que els reforços materials.
  • La família és important: Que un familiar proper amb el qual el nen tingui una especial inclinació, li truqui per telèfon per felicitar-lo per un assoliment pot ser un gran reforç per al nen.
  • Comença per tu mateix: Reforça't a tu mateix/a, regala't petits premis pels teus assoliments, seran una font d'alegria per a tu i a més, conseqüentment alegraràs als teus fills i familiars si et veuen feliç, així que també serà font d’alegria per a ells.

Comentaris